пятница, 4 апреля 2014 г.
Медитировать под музыку или в тишине
просыпаешься в тишине. Разница во времени – 3 часа! В итоге дремлешь. То есть, получить внутреннюю тишину. Наиболее распространенными
объектами медитации: дыхание, мантры, музыка, просмотр, просмотр пламя
. Создать атмосферу помогают свечи и благовония. Кому-то нравится
медитировать в по...
Медитировать под музыку или в тишине
Подписаться на:
Комментарии к сообщению (Atom)
Комментариев нет:
Отправить комментарий